网站首页 >> 看房选房

奶油白菜是哪个地方的菜节能

2020-10-02 来源:合肥租房网

奶油白菜是哪个地方的菜

文章导读 奶油白菜是最近才兴起的一种新的做法。白菜是一种常见的蔬菜,分为结球和不结球两种。白菜中有很高的膳食纤维含量和大量的维生素,碳水化合物和少量蛋白质以及多种微量元素,故有菜中之王的美称。奶油是最早由印度人制作出来的,含有很高的脂肪,碳水化合物以及蛋白质,是很有营养的食物。那么奶油白菜是哪个地方的菜呢?

奶油白菜是江浙家常菜,是以大白菜为主要原料而做成的一道特色名菜,味鲜汤醇,清淡鲜美。主要食材,大白菜,洋葱,里脊肉,味鲜汤醇,清淡鲜美。菜品特色: 含有市场实际到厂成交在25..3元/公斤。部分地区暂停报价。华东地区:固体蛋氨酸报价在25..0元/公斤蛋白质、维生素、膳食纤维等营养素,能补虚损、益肺胃、生津润肠,尤其有和胃降逆的作用,特别适宜于孕早期妇女食用。

奶油白菜的做法:

材料: 大白菜500克,洋葱半个,里脊肉100克。

调料: 姜三片,精盐、白糖各一小匙,色拉油一大匙,淡炼乳两大匙,面粉一大匙,炼乳一大匙,水四大匙。

制不能在上面贴标签。“在称完后作方法

①将白菜洗净切块,洋葱切丝,里脊肉切薄片。

②白菜与姜、盐、糖、水两大匙拌匀,高火10分钟后取出,留汁,沥干白菜。

③色拉油、淡炼乳高火2分钟后放入洋葱,高火2分钟,再放入面粉、炼乳、两大匙水与白菜汤汁拌匀,最后放入 白菜与肉片,高火5分钟即可。

做法二:

食材:净白菜头300克,鲜牛奶100克,清汤300克,淀粉、花生油、葱末、料酒、精盐、芝麻油各适量。

1、白菜头顺刀切成长条,鲜牛奶加入适量淀粉调成汁;

2、锅置火上,加入清水烧沸,下白菜煮熟后捞出, 用清水过凉,沥水,用手理顺,放在平盘内;

3、炒锅置火上,添入花生油50克烧热,下葱末炝锅,烹入料酒,添清汤,加精盐,烧开后下白菜条,用旺火烧至汤汁浓稠时,加味精,用鲜牛奶芡汁勾芡,淋芝麻油,盛入盘内即可。

奶油白菜这道美食之所以受到人们的喜爱,不仅是因为其食材的搭配独具风味,还在于这道菜的营养价值与食疗价值丰富。人们在吃这道菜的时候,不仅能够享受到其中的味鲜汤醇,还能够在满足味蕾的同时,温暖我们的胃。奶油白菜中含有各种丰富的营养元素,诸如蛋白质、维生素、膳食纤维等营养素,不仅如此,经常食用奶油白菜还能起到补虚损、益肺胃、生津润肠,尤其是和胃降逆的作用。

大白菜作为现今餐桌上必备的美食之一,具有预防和治疗便秘、预防痔疮及结肠癌等功效。多食大白菜,对于吃惯了肉食的朋友来说,是改善口味的不二选择。

连云港儿童牛皮癣医院
阴道发炎
无锡白癜风专业治疗医院
TAG:
友情链接
合肥租房网