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四种补血益气茶节能

2020-10-02 来源:合肥租房网

四种补血益气茶

文章导读  从我记事起,家里便总有一个爱喝茶的人,那就是父亲。记得小时候,每每吃过饭或者饭前都喜欢泡杯茶喝。比起南方人,北方人自然不会讲究什么品茶、茶道。在我眼里,父亲只是纯粹的喜欢喝茶,无关茶道。或许在父亲心里,茶亦像是一位老友罢。

 

1、首乌甘草茶

配料:何首乌10克,甘草6克,红糖适量。

制法:把首乌、甘草分别去杂洗净同放锅中,加水适量,旺火烧开,加入红糖文火煮30分钟,过滤取汁即可。

而隐性脊柱裂在临床上没有出现过长尾巴的报告。

功效:润肺止咳,朴益精血。

应用:适用于气短乏力、咳嗽气喘代茶频饮。

2、荔枝红枣羹

配料:桂圆肉15克,红枣15枚,红糖适量。

制法:将桂圆干洗净,加水文火煮半小时,加入洗净的红枣,煮至稠烂.加入红糖溶化即可。

功软:补益气血,养血安神。

应用:适用于倦怠无力、惊悸怔件、失眠健忘,或痔疮出血、缺铁性贫血等。佐餐。

3、葡萄红枣茶

配料:红葡萄lo克,红枣6枚,红茶适量。

制法:把红葡萄、红枣分别去杂洗净,与红茶同放销中久煎煮10分钟。

功效:益气补血,滋阴养血。

应用:适用于气短乏力、咳嗽气喘、头晕眼花、须发早白、食少便涪等。代茶频饮。

4、木耳红枣膏

配料:黑木耳10克,红枣50克,白糖适量。

制法:将黑被问到和林宥嘉分手的细节木耳泡发洗净烘干,粉碎成细末。将红枣洗净,煮烂去皮核,与黑木耳粉、白糖共煮成膏即可。

功效:益气补血,滋阴养血。

应用:适用于倦怠无力、体虚怕冷等。代茶频饮。

功效:消食通便,活血明目。

   喝茶对身体是有好处的,但过量饮茶对身体却是有害的。常听广告说“劲酒虽好,可不要贪杯”。同样的道理,再好的茶也是要讲究方法和引用时间的。这里面的道理就在于此,千万不要以为茶喝了就一定会大补。喝不对方法和时间可是大害啊。

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